インドネシアで何をすべき？2026年に訪れるべき最も美しい場所20選

インドネシアには17,000以上の島がありますが、ほとんどの旅行者は一度の滞在で3、4の島しか巡りません。インドネシアで何を訪れるべきかを知るには、観光スポットのリストではなく、地域ごとに考えるのが賢明です。大きな島ごとにそれぞれ独自の魅力があり、島同士の距離が旅程に大きく影響するからです。

• ジャワ、この国の文化の中心地：ボロブドゥール寺院とプランバナン寺院、王都ジョグジャカルタ、そしてブロモ火山とイジェン火山。
• バリ島とヌサ諸島：棚田、ヒンドゥー教の寺院、ビーチ、そしてサーフスポット。
• ロンボク島とギリ諸島：リンジャニ火山、白い砂浜のビーチ、そしてウミガメと一緒に楽しむシュノーケリング。
• FloresとKomodo：火山島から楽園のような景色、そして色彩豊かな火口湖まで、コモドドラゴンの生息地。
• スマトラ島とカリマンタン（ボルネオ島のインドネシア側）：熱帯ジャングルと、自然の生息地に暮らすオランウータン。
• スラウェシ、パプア、モルッカ諸島：トラジャ文化と、世界でも有数の豊かな海洋生物多様性が楽しめます。

以下の20か所は、最も旅がしやすいジャワ島から始まり、そこから東へ向かって、より遠い島々へと順番に番号が振られています。そのすぐ後に、各場所での推奨滞在時間をまとめた一覧表を用意しているよ。

ジャワ島は世界で最も人口が多い島であり、この国の歴史的な中心地です。ここにはインドネシア最大の2つの寺院と、最もアクセスしやすい火山があります。島の西から東まで列車が結んでいるため、陸路での移動も非常に簡単です。

1) ジョグジャカルタ、文化の首都

誰もが「ジョジャ」と呼ぶジョグジャカルタは、ジャワ古典芸術の中心地です。ここは、今もスルタンが居住し、一部が博物館として公開されている王宮「クラトン」や、バティックのワークショップ、そして影絵芝居の「ワヤン」を見るために人々が訪れます。歴史的建造物が並び、街を南北に貫く軸は、2023年から世界遺産に登録されています。

この街は、何といっても理想的なベースキャンプになります。ボロブドゥール寺院とプランバナン寺院はどちらも日帰りで行くことができ、北の地平線には国内で最も活発な火山の一つであるメラピ山がそびえ立っています。寺院巡りを含めて、現地では3日間ほど見ておきましょう。

2) ボロブドゥール、世界最大の仏教遺跡

8世紀から9世紀にかけて建設され、その後1100年頃に放棄されたボロブドゥールは、1814年に再発見されるまで、植物に覆われた状態で眠っていました。この遺跡は一つの旅のように構成されており、浮き彫りのレリーフを辿りながらテラスを一段ずつ登っていき、最終的に72基の透かし彫りのストゥーパ（仏塔）が並ぶ最上部のプラットフォームへと辿り着きます。それぞれのストゥーパには仏像が安置されています。

施設への入場は、1時間ごとの枠につき1日1,200名までとなっています。案内係が同行し、石材を保護するための竹サンダルが用意されています。事前にオンラインでチケットを予約しておいてね。午前中の枠はすぐに埋まってしまうから。

3) プランバナン、巨大なヒンドゥー教寺院群

ジョグジャカルタから数キロの場所に位置するプランバナンには、9世紀に建てられた240のシヴァ派の寺院が並んでいます。建築の傑作である中央聖域の石造りの尖塔には、ラーマーヤナの場面が刻まれており、ジャワ島で最も力強い光景の一つとして知られています。この遺跡は、ボロブドゥールと同じ1991年にユネスコの世界遺産に登録されました。

夕方遅くに行こう。火山岩が黄金色に輝き、朝の混雑も去っているから。夜明けのボロブドゥールと夕暮れのプランバナンを、同じ一日の中で楽しむことができるよ。

4) ブロモ山、この国で最も有名な日の出

ブロモ山は、東ジャワのテンゲル・カルデラ内に位置し、標高は2,329メートルに達します。直径800メートルの火口は、灰色の砂の海の中で常に煙を上げています。ここはインドネシアで最も壮観な火山の一つであり、同時に最も近づきやすい火山の一つでもあります。

いつものルーティンは変わらない。夜明け前に4x4で高台の展望ポイントへと出発し、カルデラに昇る朝日を眺めた後、砂の海を横切り、火口の縁へと続く階段を登っていく。日の出前はあそこでは冷え込むから、しっかりとしたジャケットを用意しておいて。

5) イジェン・クレーターと青い炎

ジャワ島の最東端に位置するカワ・イジェンには、世界で最も酸性が強いことで知られるターコイズブルーの湖があります。夜になると、火口から噴き出す硫黄ガスが燃え上がり、夜明け前にしか見られない魔法のような青い炎を作り出します。ここでは今もなお、鉱夫たちが肩に籠を担ぎ、手作業で硫黄を採掘しています。

登山は真夜中に始まり、防塵マスクが必要です。イジェンは自然な流れでブロモと組み合わせて巡ることができ、その後、バニュワンギからフェリーに乗ってバリへと向かいます。

6) トンプック・セウの滝

その名は「千の滝」を意味します。東ジャワでは、この川が数十もの水のカーテンへと分かれ、背景にセメル火山を望む百メートルほどの円形の深淵へと流れ落ちます。展望ポイントまでは10分ほどの歩きです。より急な道を進むと、滝のふもとへと降りることができます。

ジャカルタでは？

首都はしばしば旅の入り口となり、多くの旅行者はすぐにそこを後にします。しかし、ここは丸一日かけても訪れる価値があります。かつての植民地時代のバタビアであったコタ・トゥアの旧市街では、ファタヒラ広場とその博物館が、かつてのオランダの交易拠点の歴史を物語っています。中心部では、国立記念碑のモナスが、東南アジア最大のイスラム寺院であるイスティクラル・モスクと向かい合っており、その隣には大聖堂が位置しています。移動の際はラッシュアワーを避けましょう。ジャカルタの交通渋滞は、世界でも有数の混雑を誇ります。

バリ島は多くの旅行者にとっての玄関口であり、この島だけでも一つの記事になるほど魅力があります。より広範な旅程に組み込むために、覚えておくべきポイントをまとめました。

7) ウブドとジャティルウィの棚田

ウブドはバリ島の文化の中心地です。寺院、ダンス、職人の市場、そして棚田に囲まれたカフェなどがあります。街の周辺では、テガラランの棚田、ティルタ・エンプル寺院、ゴア・ガジャの洞窟を1日で巡ることができます。さらに西へ進むと、ジャティルウィの棚田があり、そこでは2012年からユネスコに登録されているバリ島の共同灌漑システム「スバック」を目の当たりにすることができます。

島の南部には、チャングーからブキット半島にかけて、ビーチやサーフスポットが集まっています。断崖絶壁にそびえ立つウルワツ寺院も見どころです。海に面した岩の上に佇むタナロット寺院は、美しい夕日を眺めるのに最適な場所です。ネットワークに関しては、南部、ウブド、北部でモバイル通信のカバー範囲が大きく異なります。詳細は、私たちのバリ島のSIMカードに関する記事で詳しく説明しています。

旅のノートには、他にも多くの場所が登場します。中央部の山岳地帯では、プラ・ウルン・ダヌ・ブラタン寺院がブラタン湖の上に浮かんでいるように見え、プラ・ウルン・ダヌ・バトゥールはバトゥール山の麓に広がる湖を見下ろしています。アグン山の斜面にある「母なる寺院」ベサキ・テンプルは、島内でも最大規模のヒンドゥー教の聖域です。海岸沿いでは、スミニャックやブキット半島（ヌサドゥアやパダンパダン・ビーチなど）がビーチ好きを惹きつける一方、より落ち着いた雰囲気のサヌールは、ヌサ諸島への出発港としての役割を果たしています。

8) ヌサ・ペニダ、ヌサ・レンボンガン、ヌサ・チェニンガン

これら3つの島は、サヌールからスピードボートですぐにアクセスできます。ヌサ・ペニダは、ケリンキン・クリフやマンタが泳ぐダイビングスポットがある、最もワイルドな島です。一方、黄色い橋で結ばれたレンボンガン島とセニンガン島は、マングローブやラグーン、夕日を楽しめる、より穏やかな雰囲気の島です。

3つの島を回るには2〜3日間の予定を立てて。ヌサ・ペニダの道は急勾配で荒れているから、もしスクーターの運転に慣れていないなら、1日チャーターしてドライバーを雇うのがいいよ。滞在のほとんどをここで過ごすの？eSIM Baliのページには、この島に適したプランが載っているよ。

バリ島の東側にあるロンボクは、より少ない混雑の中で同じような景色を楽しめる、自然美が色濃く残る場所です。島は主にイスラム教徒が住んでおり、雰囲気はより穏やかで、南部のビーチは手つかずの美しさが広く保たれています。

9) リンジャニ山への登頂

標高3,726メートルを誇るリンジャニは、インドネシアで2番目に高い火山です。トレッキングは、センバルンまたはセナルから出発し、ルートによって2日から4日間かかります。火山の登頂にはかなりの努力が必要ですが、その先にはそれに見合うだけの報酬が待っています。広大なカルデラ、セガラ・アナック湖、そして水の中に佇む活火山の円錐丘が広がっています。

最終的な登頂は夜間に行われ、日の出とともに山頂に到達します。そこからはロンボク、バリ、スンバワの360度の絶景を眺めることができます。トレッキングは乾季に行われ、現地の旅行代理店によるポーター付きのガイドが同行します。予約する前に、火山の警戒レベルについて確認しておいてください。

10) ギリ諸島：トラワンガン島、メノ島、エア島

ロンボク島の北西にある3つの砂の粒のような島々。車やスクーターはなく、徒歩、自転車、または馬車で移動します。ギリ・トラワンガンは夜遊びが楽しめる、最も賑やかな島です。静けさを求めるなら、ギリ・メノは最も穏やかな雰囲気で、カップルにもとても人気があります。ギリ・エアはその中間のようなバランスの取れた島で、どの島にもパラダイスのようなビーチがあります。ウミガメと一緒にシュノーケリングをするなら、ビーチから直接楽しめます。

高速ボートがギリ諸島とバリ、そしてロンボクを結んでいます。その場所を満喫して、心からリラックスするためには、3日間は時間を確保しましょう。

11) クタ・ロンボクと南部のビーチ

バリ島のクタと混同しないでください。島の南に位置するクタ・ロンボクは、タンジュン・アアン、マウン、セロン・ベラナックといった弧を描くような湾に囲まれたサーファーの村です。波は初心者から上級者まで楽しめますし、周囲の丘には、夕日の見えるブキット・メレセのように、アクセスしやすい絶景スポットもあります。

スクーターでビーチを巡るには3日間あれば十分です。リンジャニでのアクティビティの後に、スポーツ満載の旅を締めくくるのに最適な場所です。

さらに東へ進むと、スンダ諸島の小さな島々はより乾燥し、より手つかずの自然が残るようになります。フローレス島は、火山や村々を通り抜けながら、西から東へと道に沿って旅をすることができます。また、その港町ラブアン・バジョは、コモド国立公園への玄関口となっています。

12) コモド国立公園

1980年に設立され、1991年にユネスコ世界遺産に登録されたこの公園は、コモド島、リンチャ島、パダル島、そして数多くの火山性の小島々で構成されています。ここを訪れる目的は、レンジャーと一緒に歩いて観察できる、現生最大のトカゲであるコモドドラゴンです。また、色の異なる砂浜を持つ3つの湾が広がるパダル島の展望台からは、息をのむような絶景を楽しむことができます。

水中では、国内屈指のダイビングスポットの一つです。マンタ、ウミガメ、そして手つかずのサンゴに出会えます。ツアーはラブアン・バジョから出発し、日帰りまたは2〜3日間のクルーズ形式があります。ベストシーズンは4月から11月までです。潮流が強いため、信頼できるダイビングセンターを選びましょう。

13) ケリムトゥと3つの湖

フロレス島の東部にあるケリムトゥ火山には、3つの火口湖があり、その水の色は青から緑、時には赤へと、月ごとに変化します。モニの村から夜明けとともに登ります。駐車場から火口までは徒歩15分ほどで、あとは朝霧が幻想的な景色を作り出します。

Labuan BajoからMoniへの道のりは島全体を横断するもので、ルテンの蜘蛛の巣のような棚田や、バジャワ周辺の伝統的な村、そして徒歩でしかアクセスできない円錐形の家々が集まる集落、Wae Reboなどの立ち寄り先があります。

スマトラは、壮大な自然に囲まれた島です。その熱帯雨林は2004年から世界遺産に登録されており、野生のオランウータンが今も生息している世界でもわずか2カ所のうちの1つです。

14) ブキ・ラワンとグヌン・ルセル国立公園

メダンから車で数時間の場所にあるブキット・ラワン村は、グヌン・ルセル国立公園への主要なアクセスポイントです。1日から数日間にわたるトレッキングでは、野生のスマトラオランウータンを、テナガザルやマカク、時にはサイチョウなどと一緒に観察することができます。村への帰路は、川をゴムボートで下ることもよくあります。

さらに手つかずのジャングルを求めるなら、パークの反対側にあるケタンベは、訪問者がずっと少ないよ。いずれにしても、動物とは距離を保って、絶対に餌を与えないようにね。

15) トバ湖とサモシール島

トバ湖は世界最大の火山湖です。長さ100キロメートル、深さ505メートルに及び、巨大な噴火によって誕生しました。その中央に位置するサモシール島はバタック文化の揺りかごであり、鞍型の屋根を持つ家々や石造りの墓が特徴です。

トゥクトゥクに泊まって、スクーターを借りて、2日間で島を一周しよう。ジャングルでのトレッキングの後の、最高の休息になるよ。サーファーやハイカーも、後ほど紹介する、より奥まった穴場スポットできっと満足できるはずだよ。

カリマンタンはボルネオ島の大部分を占めています。道は少なく、川は数多くあります。ここでは、人里離れた場所へとボートで旅をします。

16) タンジュン・プティン国立公園

この場所は、その国を訪れた785人を対象に実施されたサイト「Tourdumondiste」の調査において、旅行者から最も高い評価を得た場所です。内容は、クマイと、霊長類学者ビルート・ガルディカスが1971年に設立したリーキー・キャンプの間を流れるセコニェル川で、木造の平底船「クロトック」に乗って3〜4日間クルーズを楽しむというものです。蚊帳の下、デッキで森の音を聞きながら眠る体験は、忘れられないものになるよ。

この公園は355,000ヘクタールの広さを誇り、世界最大級の野生オランウータンの生息地となっています。給餌プラットフォームではオランウータンを観察でき、川岸にはマックラコウの姿も見られます。アクセスは、航空機でパンガラン・ブンまで向かいます。

17) デラワン諸島

カリマンタン東海岸沖に位置するデラワン諸島は、ダイバーにとっての宝島です。海に入るたびにウミガメに出会い、マラトゥア環礁では拠点として滞在でき、カカバン湖では刺さないクラゲに囲まれて泳ぐことができます。

この群島はユネスコの暫定リストに掲載されています。辿り着くのは容易ではありません。ブラウへのフライトの後、陸路と船を乗り継ぐ必要があります。最低でも4日間は見込んでおきましょう。

かつてセレベスと呼ばれたスラウェシ島は、ランの花のような形をしており、二つの顔を持っています。南部のトラジャ地方の山々と、北部から中部にかけての海底です。

18) ランテパオとトラジャ地方

トラジャの人々は、数日間にわたって行われる大規模な共同行事である葬儀の儀式、断崖に掘られた墓、そして船の�先のような形をした巨大な屋根を持つ家「トンコナン」で知られています。旅行者は儀式に招待されることも珍しくありません。最も盛大な儀式は7月と8月に行われます。

現地の住人に同行してもらって、儀式について教えてもらおう。それだけで、体験が全く別物になるから。ランテパオ周辺では、棚田や村々を歩いて巡ることになる。マカッサルからの移動を含めて、4日間を見込んでおいて。

19) トギアン諸島とブナケン島

トミニ湾にあるトギアン諸島の約50の島々は、長い旅路を受け入れる者への報酬です。人混みはなく、電波もほとんど届きませんが、桟橋からわずか数メートル先にサンゴ礁が広がっています。ここは多くの旅行者が心を奪われ、予定よりも長く滞在してしまう場所です。

アクセスがより簡単なマナドの目の前に位置するブナケン国立公園では、一年中、目もくらむような垂直のドロップオフ（断崖）に浸ることができます。これら2つのサイトは、ユネスコの暫定リストに登録されています。

20) ラジャ・アンパット諸島

ラジャ・アンパットは「4人の王」を意味し、ニューギニアの北西に位置する、ターコイズブルーの海に浮かぶカルスト地形のシュガートップのような島々からなる群島です。この調査における旅行者の人気スポット第2位であり、驚異的な多様性を誇るサンゴや魚たちから、世界的なダイビングの聖地となっています。木製の階段を登った先にあるピアイネモの息をのむようなパノラマは、誰もが旅の思い出として持ち帰る写真です。

飛行機でソロンに到着した後、フェリーでワイサイまで向かいます。ベストシーズンは10月から5月で、他の地域とは逆の時期になります。滞在期間は1週間ほど見ておきましょう。移動に時間がかかることと、海洋公園への入場料が必要なためです。

モルッカ諸島のバンダ諸島は、かつての香料諸島であり、植民地時代の要塞や溶岩流でのダイビングを楽しむことができます。一方で、ロレンツ国立公園やバリエム渓谷があるパプア中央部の山岳地帯は、フランス外務省によって旅行者に対し、渡航を強く控えるよう勧告されています。

私たちの20の場所は主要なエリアをカバーしていますが、この群島には旅行者が片手で数えられるほどしかいないような場所もたくさんあります。ここでは、長期旅行者の間で最も頻繁に名前が挙がる場所を、西から東へとご紹介します。

ウジュン・クロン国立公園（ジャワ島）

ジャワ島の最西端に位置するこの公園は、1991年にユネスコの世界遺産に登録されました。ここは、地球上で最も希少な哺乳類の一つであるジャワサイの最後の避難所となっています。サイが姿を現すことはほとんどありませんが、森林や手つかずのビーチ、そしてプチャン島へのボートツアーは、わざわざ足を運ぶ価値があります。沖合のソンダ海峡では、今もなお火山アナク・クラカタウが煙を上げています。

パンガンダラン（ジャワ）

西ジャワの南海岸に位置するパンガンダランは、インドネシアの人々自身に最も愛されているビーチリゾートです。初心者向けのサーフィンや、シカやサルが自由に暮らすパナンジュン自然保護区、そしてボートで進んだ後に岩壁の間を泳いで進む緑色の水が美しいグリーンキャニオンを求めて、多くの人々がここを訪れます。

カリムンジャワ諸島（ジャワ）

中部ジャワの北海岸から約90キロメートル沖に位置するこの群島は、1999年から海洋国立公園として保護されています。白い砂浜、混雑の少ないサンゴ礁でのシュノーケリング、そして村のような雰囲気。まさに、人混みのないギリ島といった場所です。アクセスはジェパラ港からフェリーを利用し、船によりますが2時間から4時間ほどかかります。なお、出発便は週に数回のみです。

ハラウ渓谷、メンタワイ諸島、バニャック諸島（スマトラ）

スマトラ島西部のブキティンギの近くにあるハラウ渓谷には、垂直に切り立った断崖、滝、そして棚田が並び、ツアーのルートからは遠く離れた場所にあります。西海岸の沖合に位置するメンタワイ諸島は、サーフィンの伝説的な目的地であり、パダンから船でアクセスできます。ここではメンタワイの人々が、タトゥーなどの伝統を守り続けています。さらに北のアチェ沖では、バニャック諸島が数十のほぼ無人の小島を擁しており、ビーチやシュノーケリング、バンガローでの宿泊を楽しむことができます。

ギリ・アサハンと「秘密のギリ」（ロンボク）

ロンボク島の南西に位置するギリ・アサハン、ギリ・ナン、そしてその周辺の島々は、北部のギリ諸島と同じような透明度の高い海を湛えていますが、バーやパーティー用のボートはありません。宿泊施設はわずか数カ所のみで、ビーチからのシュノーケリングが楽しめ、夜には本当の静寂が訪れます。

バンダ諸島（モルッカ諸島）

長らく世界唯一のナツメグの供給源であったこの小さな群島は、ヨーロッパ諸国間の戦争の舞台となりました。1667年、オランダ人は別の島、マンハッタンと引き換えにルン島を獲得しました。現在も植民地時代の要塞やナツメグのプランテーションが残っており、グヌン・アピ火山の麓では、国内東部でも屈指の美しいダイビングスポットを楽しむことができます。

そして、メラピ山は？

ジョグジャカルタの北に位置するメラピ山は、その登山ができることから、訪れるべき場所のランキングに何度も登場します。しかし、現在は立ち入りが禁止されています。2020年11月から火山は4段階中レベル3の警戒状態にあり、国立公園も2026年に、山頂への登山は期限を定めず閉鎖されたままであることを確認しました。その代わりに、禁止区域外であれば、ジョグジャカルタから出発する「溶岩ツアー」でジープに乗って斜面を巡ることはできます。

パプアのロレンツ国立公園とバリエム渓谷については、前述の通り、旅行者には公式に推奨されません。

インドネシアでの初めての旅行における必見スポットは、ボロブドゥール寺院、ブロモ山での日の出、ウブドのライステラス、ギリ諸島、そしてコモド国立公園です。2回目の滞在なら、タンジュン・プティンのオランウータン、トラジャ、そしてラジャ・アンパットが旅行者に高く評価されている場所です。この記事に登場する20のスポットを、島名と推奨滞在期間とともに一目で確認しましょう。

場所だけがすべてではありません。インドネシアでは、そこで何をするかも重要な目的になります。ここでは、旅行者の体験談で最もよく語られるアクティビティと、それらを体験するのに最適な場所をご紹介します。

ハイキングと火山登頂

インドネシアは世界でも有数の活火山を擁する国の一つであり、そこでのハイキングは、山頂での日の出を意味することがよくあります。特に際立った3つの登山があります。誰もが登れるブロモ山、夜に青い炎が揺らめくカワ・イジェン山、そして体力のあるハイカー向けの2〜4日間のリンジャニ・トレッキングです。バリ島では、地元の人に同行してもらいながら少人数のグループで、湖とアグン山の上に昇る朝日を見るために、夜明け前にバトゥール山に登ります。

平坦な道を歩くなら、ジャティルウィの棚田の小道、ウブド周辺の尾根、そしてフローレスの村々での半日ウォーキングがおすすめ。早めに出発しよう。午前10時を過ぎると、暑さで歩くのが辛くなるから。

サーフィン、シュノーケリング、そしてスキューバダイビング

サーフィンは、一年中どこかの島で楽しめます。初心者はチャングーやクタ・ロンボックで最初のレッスンを受け、上級者はバリ島南部のウルワツや、スマトラ沖のメンタワイ諸島の波を目指します。

水中では、ダイバーにならなくても素晴らしい景色を楽しむことができます。ギリ諸島では、ウミガメが岸からわずか数メートルの場所を泳いでいます。ヌサ・ペニダやコモド国立公園では、マンタがボートからのシュノーケリングでも観察できます。スキューバダイビング愛好家の方は、以下に最高のスポットとそのシーズンをまとめています。

野生動物を観察する

これは旅行における最も稀な体験の一つです。レンジャーの同行のもと、世界最大のトカゲであるコモドドラゴンを観察したり、スマトラ島のブキット・ラワンやボルネオ島のタンジュン・プティンにある自然の生息地でオランウータンを見たりすることができます。カリマンタンの川沿いでは、夕暮れ時に長い鼻を持つサリカッチ（鼻ナガザル）の姿を見ることができます。ラジャ・アンパットでは、早朝のツアーで極楽鳥をちらりと目にすることもできます。

どこでも共通の鉄則：距離を保ち、決して動物に餌を与えないこと。そして、これらの原則を尊重するガイドを選んで。

文化、寺院、そしてショー

インドネシアの文化は、単に観光するだけでなく、その一部となって体験するものです。バリ島では、夕暮れ時の海を目の前に、ウルワツ寺院で伝統的なケチャダンスが披露されます。プランバナンでは、乾季の間に、ライトアップされた寺院を背景に、野外でラーマーヤナのバレエが上演されます。ジョグジャカルタでは、影絵芝居であるワヤンの公演を鑑賞したり、ユネスコ無形文化遺産にも登録されているテキスタイルアート、バティックの工房を訪ねたりしてみましょう。

朝の市場巡りを含むウブドでの料理教室は、各家庭の前に供えられるお供え物や村の儀式など、バリ島の食文化や日常生活を理解するための最高の方法の一つです。

家族でインドネシアで何をする？

インドネシアは、島の移動を控えめにすれば、子供連れでもとても楽しく旅ができます。バリ島には、家族向けの宿泊施設や、穏やかな南東部のビーチ、そして美しい棚田の散策が揃っています。ギリ諸島には車やスクーターがなく、自転車での移動が基本ですが、ビーチから直接、海亀と一緒にシュノーケリングを楽しむことができます。ジャワ島では、列車での移動やボロブドゥール寺院の観光が、年長のお子様に人気です。

一方で、数日間にわたるトレッキング、長距離の船旅、そして人里離れた地域は避けておこう。寺院にいるサルのせいでバッグやメガネを盗まれないよう、常に注意を払っておいてね。彼らは盗みのプロだから。

この国はコーラル・トライアングルの中核に位置しており、ダイビングはここを訪れる最大の理由の一つです。透明度の高い海、手つかずのサンゴ礁、そして世界中のダイバーを惹きつける海洋生物が魅力です。場所によって季節が異なるため、地域を移動することで一年中ダイビングを楽しむことができます。

バリ島の東海岸にあるトゥランベンでは、USAT Libertyの沈没船が海岸からわずか数メートルの場所に沈んでおり、シュノーケリングでも見学できます。ブナケンでは、ビーチのすぐ隣からドロップオフ（急な崖）が続いています。

ダイビングセンターの質にはばらつきがあります。料金を支払う前に、機材の状態、タンクのサイズ、そして船内の酸素の有無を必ず確認してください。海水浴に関しては、多くのビーチに監視員がおらず、潮流によって泳ぎが得意な人でも流される可能性があります。海に入る前には、必ず地元の人に尋ねるようにしましょう。

初めての旅行でよくある失敗は、すべてを見ようとしてしまうことです。この国は3つのタイムゾーンにまたがっており、島を移動するたびに少なくとも半日は失われます。5つの島を駆け足で回るよりも、2つの島をじっくり巡る方が良いでしょう。滞在期間やロードトリップのペースに合わせて調整できる、おすすめの4つの旅程をご紹介します。

10日間：バリ島とヌサ島、またはジョグジャカルタとバリ島

10日間の滞在なら、一つのエリアに留まるのがおすすめです。リラックス重視のプラン：ウブドに3日間、バリ島の北部または東部に2日間、その後ヌサ諸島へ向かい、最後に南部で過ごす。文化重視のプラン：ジョグジャカルタへ飛び、ボロブドゥールとプランバナンを巡った後、旅の後半に向けてバリ島へ飛ぶ。

2週間：ジャワからバリ島へ、火山を巡る旅

この旅程は、その国の魅力を最もよく凝縮しています。4日間はジョグジャカルタとその寺院を巡り、列車で東へ。ブロモでの日の出を楽しみ、イジェンで一晩を過ごした後、フェリーでバリへ。そしてウブドを訪れ、最後は数日間ビーチで過ごします。文化、ハイキング、そして休息を交互に楽しみながら、2つの島の間で飛行機に乗る必要もありません。

3週間：ロンボクを追加するか、フローレスへ向かうか

あと1週間あれば、2つの選択肢があります。近場の東方面へ：スピードボートでギリ諸島へ、それからクタ・ロンボクへ。しっかり歩きたい人にはリンジャニもおすすめ。冒険へ：バリからラブアン・バジョまで飛び、コモド国立公園をクルーズした後、フローレス島を横断してケリムトゥへ。

島の間を飛行機を使わずに移動する、ジョグジャカルタからロンボクまでの2つのロードトリップのうち、最初の日の行程を日ごとに紹介します：

1ヶ月：定番のプラン、さらに個性豊かな島々へ

1ヶ月は、延長なしの到着ビザの最大滞在期間にあたります。3週間かけてジャワ、バリ、ロンボックの3島を巡り、残りの1週間でテーマを決めて旅をしてみましょう。ジャングルとトバ湖を求めてスマトラへ、トラジャ文化に触れるためにスラウェシへ、タンジュン・プティンのオランウータンを求めてカリマンタンへ、あるいはダイビングが最優先ならラジャ・アンパットへ。

隣の国への旅を延ばす予定？シンガポールやクアラルンプールを経由する便は多いし、タイも組み合わせやすいよ。同じような形式の記事で、タイでの過ごし方をリストアップしておいたよ。

赤道に近いため、この国は2つの季節しかない熱帯気候にあります。バリ島では、年間を通じて平均気温は約26度です。5月から10月にかけての乾季は、ジャワ、バリ、ロンボク、フローレスを訪れるのに最適な時期です。天候が安定しており、海も穏やかで、ハイキングにも理想的な時期です。雨季は11月から4月まで続き、1月にピークを迎えます。

7月と8月は、晴天と混雑が重なる時期です。バリ、ギリ、コモドでは価格が高騰します。5月、6月、9月、10月は、最もバランスの良い時期です。特に6月にはさらなるメリットがあります。雨季の後なので、どこもまだ緑が豊かです。

雨季でも滞在は可能です。にわか雨は主に夕方から夜にかけて降り、その時期の棚田は最も美しい姿を見せてくれます。一方で、熱帯低気圧が発生しやすい1月から3月の間は、長時間のボート移動は避けてください。また、通常3月にあるバリの新年「ニェピ」についても覚えておきましょう。この日は24時間、旅行者を含めバリ島内での外出が一切禁止されます。

現地での旅行者の1日あたりの予算の中央値は、支出についても調査した同調査によると、1人1日あたり37 €です。この予算には、宿泊費、食事代、交通費、アクティビティが含まれます。国際線の航空券、ビザ、お土産代は含まれていません。したがって、15日間の場合は現地での費用として1人あたり約555 €、1ヶ月間の場合は約1,100 €を見込んでおきましょう。

ほとんどの地域では、宿泊費や食費は安く抑えられます。ただし、費用が嵩む要因が3つあります。それは、島々を移動する際の国内線フライト、コモドやラジャアンパットでのダイビングやクルーズ、そして国内の他の地域よりも明らかに物価が高いバリ島南部です。対照的に、ジャワ、スマトラ、フローレスは、依然として非常に手頃な価格で楽しめます。

通貨はインドネシア・ルピア（IDR）です。2026年9月18日の欧州中央銀行のレートでは、1 €は約20,400 IDRです。支払いは現金で行われることが多いです。観光地の店舗ではカードが使えますが、ATMは大きな都市にはたくさんありますが、小さな島々ではずっと少なくなります。トギアン諸島やラジャ・アンパットへ出発する前に、現金を下ろしておきましょう。

インドネシアへの旅行の準備をするには、次の順序で進めて：季節と滞在期間を選び、入国手続きを確認し、保険に入り、それから予約が埋まりやすいものを予約しよう。前のセクションで季節と予算について説明したから、ここでは残りの手順を伝えるね。

ビザおよび入国手続き

ルールは君の国籍によって異なるよ。予約する前に、インドネシアの公式移民局のサイトで必ず確認してね。フランス国民を含む多くの旅行者にとって、現在適用されている枠組みは以下の通りだよ。

• アライバルビザ (VOA)：有料、有効期間30日間、シングルエントリー（1回限り有効）。観光、トランジット、または家族訪問用です。現地の入国管理局にて、一度だけ30日間の延長が可能です。また、出発前にオンラインで電子版を申請することもできます。
• パスポート：入国時に6ヶ月以上の有効期限があり、余白のページがあること、そして非常に良好な状態である必要があります。パスポートの損傷が原因で、毎年入国を拒否される旅行者がいます。
• 出国用チケット：帰路のチケット、または出国を証明する書類の提示を求められる場合があります。
• All Indonesiaフォーム：このオンライン申告は、税関と検疫を一つにまとめたものです。到着前の72時間以内に記入する必要があり、空港で提示するためのQRコードが発行されます。
• バリの観光税：2024年2月14日より、島への入域ごとに150,000 IDR（約7ユーロ）が必要です。支払いは、ウェブサイトまたはLove Baliアプリからオンラインで行うことができます。
• 滞在期間の超過：罰金は1日につき100万ルピー（約50ユーロ）で、出国前に支払う必要があります。

最後に、あなたのスマートフォンについて。インドネシアでは、IMEI番号を通じて海外製デバイスの登録が行われます。90日未満の滞在であれば、手続きは一切不要です。それ以上の滞在の場合、デバイスを税関に申告する必要があります。その手続きの詳細は、私たちのインドネシアのSIMカードに関する記事で詳しく説明しています。

旅行保険および健康保険

医療費や送還費用をカバーする海外旅行保険は不可欠だよ。設備の整った病院は大きな都市やバリ島に集中していて、離島からの救急搬送には非常に高い費用がかかるんだ。もしダイビングやバイクに乗る予定があるなら、それらも補償対象に含まれているか確認しておいてね。

健康面については、出発の数週間前に医師または国際予防接種センターに相談してね。効果的な虫除けスプレーも持って行こう。デング熱は、都会でも田舎でも、群島全域で流行しているから。

出発前に予約しておくべきこと

• ボロブドゥール寺院への入場券。一日の入場枠には限りがあります。
• 7月か8月に旅行するなら、ギリ、ヌサ・ペニダ、ラブアン・ボージへの国内線フライトと宿泊施設。
• コモド国立公園でのクルーズと、地元の有名エージェンシーによるリンジャニでのトレッキング。
• 君のモバイル接続：出発前にインストールされたeSIM、オフラインでダウンロード済みのGoogleマップ、そして作成済みのGrabやGojekのアカウント。

その国は人々が温かく、いくつかのルールを守れば、旅行者は特に困難を感じることなく移動できます。ルールの中には、礼儀に関するものもあれば、刑法に関わるものもあります。

• たった一度でも薬物に手を出すことは避けてください。物質の種類を問わず、0.2グラムの所持でも禁固刑の対象となり、密売は死刑に処される可能性があります。バリ島のパーティー会場であっても、一切の寛大な処置は存在しません。
• 手作りのお酒を飲むこと。バリ島やロンボク島で販売されている偽物のアラクは、毎年失明や死亡事故を引き起こしています。密閉されたボトルを選んで。
• ビーチウェアで寺院に入る。肩と脚は覆い、腰にはサロングを巻く。シャリア法が適用されるスマトラ北部の理由はアチェ州では、いかなる状況でも腕と脚を覆う必要がある。
• バリ島のニェピを無視しないでください。沈黙の日には、全員が従わなければなりません。宗教的な儀式を守らない場合、強制送還につながる可能性があります。
• 適切な免許なしでレンタルできるスクーターを借りる。国際運転免許証は必須、ヘルメットは命を守るために不可欠、そして夜間の走行は推奨されない。有効な免許がない場合、保険は一切適用されないよ。
• 事前調査なしで火山に登ること。インドネシア火山学センターが発表する1から4の警戒レベルに基づき、約20の火山が監視下にあります。立ち入り禁止区域は必ず守ってください。
• 定員オーバーの船に乗ること。管理の行き届いていない航路では、難破が頻繁に起こります。信頼できる会社を選び、海の状態が悪いときは無理をせず諦めましょう。
• ビザの期限が切れるままにしておくこと。空港では、入国審査官が例外を認めることはありません。

飛行機、列車、フェリー、スピードボート、スクーター、あるいは運転手付きの車など、移動手段には困らないけれど、島から島への移動はそれぞれ準備が必要だよ。地域が変わる時は、飛行機が一番効率的な手段。ジャカルタ、ジョグジャカルタ、デンパサール、ロンボク、ラブアン・バジョ、メダン、マカッサル、マナド、ソロングといった都市は、国内線で結ばれているけれど、東部へ行く場合はジャカルタやマカッサルでの乗り継ぎが必要になることも多いんだ。実績のある航空会社を選ぶのがおすすめだよ。

ジャワ島では、鉄道が嬉しいサプライズとなります。島を東西に横断する路線が、ジャカルタ、ジョグジャカルタ、スラバヤを結んでいます。ジャワ島とバリ島の間では、バニュワンギからギリマヌクまでのフェリーが常に運行しています。バリ島、ヌサ諸島、ギリ諸島、ロンボク島の間では、スピードボートが毎日出発しています。

街中では、GrabやGojekといったアプリが、車、デリバリー、決済などあらゆる用途に役立つよ。これらは単純なデータ通信だけで使えるし、料金は乗車前に表示されるんだ。出発前にアカウントを作っておこう。SMS認証は、自宅からの方が簡単だからね。それ以外の場所では、バリ島やジョグジャカルタ周辺のように、複数の観光スポットを巡るなら、運転手を一日チャーターするのが一番快適な方法だよ。

自由を求める多くの旅行者は、バリ、ロンボク、またはフローレスでスクーターをレンタルすることを選びます。便利で安上がりですが、それは二輪車の運転に慣れている場合に限ります。道が狭かったり、バリ南部では交通量が多かったり、小さな島々では路面が荒れていたりするからです。国際免許証、ヘルメット、そして運転をカバーする保険は不可欠です。

インドネシア料理は、島ごとに味わいや食材が異なり、スパイス、ココナッツミルク、唐辛子が中心ですが、いくつかの代表的な料理はどこへ行っても出会えます。目玉焼きを添えた炒飯であるナシゴレンは、非公式ながら国民食であり、その親戚である麺料理のミーゴレンもあります。ピーナッツソースをたっぷりかけた串焼きのサテは、いつでも街角で食べることができます。

スマトラでは、ココナッツミルクとスパイスで何時間も煮込んだ牛肉料理で、ミナンカバウ地方の名物であるルンダンを味わってみて。ジャワでは、野菜、豆腐、テンペをピーナッツソースで和えたガドガドや、若いジャックフルーツを煮込んだジョグジャカルタの名物グドゥグが有名。そして、ヒンドゥー教徒が多数を占めるバリ島では、子豚の丸焼きであるバビ・グリンが、バリの伝統的な祝宴の料理だよ。

ストリートフードは、絶対に見逃せない地元の名物の一つです。ジョグジャカルタやデンパサールのナイトマーケットは、一晩ですべての味を試すのに最適です。ワルンと呼ばれる小さな家族経営のレストランでは、こうした伝統的な料理が数ユーロで提供されています。お腹が弱い人のためのアドバイス：水はボトル入りのものを飲み、客足が絶えない屋台を選びましょう。

複数の島を巡る旅は、スマートフォン一つでコントロールできる。移動にはGrabやGojek、ヌサ・ペニダの未舗装路ではGoogle Maps、ドライバーやボートの予約確認にはWhatsApp、そして市場では即時翻訳。ウブドやチャングーではホテルやカフェのWi-Fiが役に立つけれど、ブロモへの道中やフェリーの中ではついてきてくれない。

eSIMは最もシンプルな解決策です。これはすでにあなたのスマートフォンに組み込まれているデジタルSIMカードです。オンラインでプランを購入し、出発前にQRコードをスキャンするだけで、ジャカルタやデンパサールに着陸した瞬間から接続できます。空港の割高なカウンターに行く必要も、ショップでパスポートを提示する必要も、IMEIの登録も必要ありません。

voilà eSIMのインドネシア用eSIMプランは、非常にコストパフォーマンスに優れています。2026年9月21日時点の料金表を以下に示します。各旅行プランに最適なプランをご案内します。

表示されている価格が最終価格です。サブスクリプションや自動更新はありません。eSIMのインストールは簡単で、アプリも使いやすいよ。リアルタイムでデータ使用量を追跡できるし、旅程が延びたときは数秒でデータ容量を追加できるんだ。到着時に設定で困ったとしても、人間によるカスタマーサポートが、君がいる島のタイムゾーンに関わらず24時間365日対応するよ。私たちの記事 eSIMのインストール方法 で、各画面の使い方を説明しているよ。

島から島へと旅をするなら、料金と同じくらいネットワークの品質も重要です。voilà eSIMのプランは、Telkomsel、XL、Indosat、Smartfrenという国内の4つのネットワークを利用しているから、君の電話は利用可能な最高の信号に自動的に切り替わるよ。これは、Telkomselが唯一頼れるネットワークであるフローレス島やコモド島ではとても役に立つ。トギアン諸島やラジャアンパット方面へと遠く離れるほど、通信が途切れることも想定しておく必要があるから、出発前にオフラインマップをダウンロードしておこう。

唯一の条件は、eSIM対応のスマートフォンであることです。最近のモデルのほとんどはこれに該当します。お使いの端末が対応しているかどうかは、以下で確認するか、お使いのスマートフォンがeSIMに対応しているかを確認する方法を読んでください。

仕組みを動画で見る：

現地のSIMカード、元のキャリアのプラン、ポケットWi-Fi：すべての選択肢を比較するには、私たちのインドネシアでのインターネット利用に関する記事を読んでね。

もし旅行がシンガポール、マレーシア、またはタイへと続くなら、東南アジア地域プランを使えば、国境を越えるたびに再設定する必要もなく、たった一つのeSIMで複数の国をカバーできるよ。

インドネシアは、選択する人々に報いてくれます。初めての旅行なら、ジャワ、バリ、ロンボクの3島を巡る旅は期待を裏切りません。夜明けのボロブドゥール、日の出のブロモ、ウブドの棚田、そして旅の締めくくりにはギリ諸島で水辺のひとときを。5月から10月の間に、2〜3週間の日程で、予算は1日あたり40ユーロ程度を見込んでおきましょう。

もしこの定番スポットをすでに知っているなら、もっと先を目指そう。景色を楽しむならコモドやフローレス、オランウータンならスマトラやタンジュン・プティン、文化に触れるならトラジャ、そして一生に一度のダイビングならラジャ・アンパット。いずれの場合でも、出発前にeSIMをインストールしておこう。そうすれば、飛行機を降りてすぐに最初のGrabを注文できるから。